Home › Zdrowie

Zdrowie

Zazwyczaj wydawano nam, że w krwi drzemie duża siła lecznicza. Własne babcie o tym rozumiały. Dawały sobie ustnie tę umiejętność. Zioła jak i napary z roślin zapewniały im, jako narzędzia na morze chorób. To nie jest tajemnicą. Medycyna ludowa jest wiele korzyści. Natomiast warzywa w procesie leczenia, były polecane nader rzadko. Liść zwyczajnej główki kapusty w najprawdziwszym przypadku był, jako dodatek na bolący odcisk u stóp. Dopiero teraz poznano jej właściwości odchudzające. Kiedy jesteśmy w stanie już schudnąć, odżywiając się wyłącznie kapustą. Toż niezwykle funkcjonalne! Wystarczy przygotować zupę na bazie tego warzywa oraz spożywać ją codziennie. Do jej stworzenia oprócz kapusty potrzebne będą: dwie zielone papryki, jedna czerwona lub żółta, sześć cebul, sześć pomidorów oraz pęczek selera naciowego. Na tył należy dodać przyprawy. Następnie siekamy warzywa na krótkie kawałki, podsmażamy na łyżce obrazu a także wrzucamy do garnka tak żeby były całkowicie przykryte. Później gotujemy do miękkości. To niestety początek drogi ku szczupłej oraz wysportowanej sylwetce. Od dziś zupa kapuściana będzie nam towarzyszyć pięć razy dziennie. Stanowi wówczas najprawdziwszy minus tej diety. Pokonać wstręt do ostatniego dania, jedząc je poprzez miesiąc to ciężkie wyzwanie. Żeby, zwalczyć rutynę żywieniową można zjeść inne warzywa przygotowywane na parze bądź produkt. Byle nie był wtedy banan. Na szczęście poświecenie jest godne zachodu. Wskazuje także, kiedy można łatwo schudnąć oraz nie zbankrutować Dieta taż nie chce z nas ważnych nakładów gospodarczych jak również wizyt u dietetyka. Źródło: fitness